Details
Mindfulness y las adicciones
Recuperación en Ocho Pasos|
7,99 € |
|
| Verlag: | Editorial Siglantana |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 01.08.2022 |
| ISBN/EAN: | 9788418556722 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 336 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
"A partir de las enseñanzas de Buddha, este maravilloso libro muestra de qué manera podemos beneficiar a los adictos mediante un entrenamiento mental y emocional que les libere de la tiranía de la compulsión, al mismo tiempo que muestra la estructura de la adicción. El programa se fundamenta en una gran variedad de enseñanzas, a la vez prácticas y profundas. A través de este libro, se ofrece un regalo de inestimable valor: la oportunidad de recuperar la mente para hallar la libertad."
- Vidyamala Burch, fundadora y codirectora de Breathworks, autora de Mindfulness y Salud.
Amparándose en las estrategias del mindfulness, este libro consigue potenciar la estabilidad emocional, reduciéndose así, los riesgos adictivos con el objetivo final de recuperar la libertad.
- Vidyamala Burch, fundadora y codirectora de Breathworks, autora de Mindfulness y Salud.
Amparándose en las estrategias del mindfulness, este libro consigue potenciar la estabilidad emocional, reduciéndose así, los riesgos adictivos con el objetivo final de recuperar la libertad.
Valerie Mason-Johnes, más conocida como Vimalasara, es una reconocida especialista en el empleo del mindfulness para tratar las adicciones.
Paramabandhu Groves es psiquiatra y trabaja para el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido.
Paramabandhu Groves es psiquiatra y trabaja para el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido.
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