Details
Los estados de ánimo
El aprendizaje de la serenidadPsicología 1. Aufl.
7,99 € |
|
Verlag: | Editorial Kairós |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 06.07.2017 |
ISBN/EAN: | 9788499885964 |
Sprache: | spanisch |
Anzahl Seiten: | 516 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida.
Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.
Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.
Christophe André es médico psiquiatra y psicoterapeuta. Durante quince años, practicó la medicina y el rugby en Toulouse. Se trasladó a París, donde sustituyó el rugby por la escritura y publicó numerosos ensayos.
Profesor universitario y psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, en una unidad especializada en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos, practica la meditación desde hace años y también la utiliza para ayudar a sus pacientes a liberarse del sufrimiento y a saborear su existencia.
Profesor universitario y psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, en una unidad especializada en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos, practica la meditación desde hace años y también la utiliza para ayudar a sus pacientes a liberarse del sufrimiento y a saborear su existencia.
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Alcohol Problems in Adolescents and Young Adults
von: D. Lagressa, G.M. Boyd, Marc Galanter, V.B. Faden, E. Witt
213,99 €
Development of Emotions and Emotion Regulation
von: Manfred Holodynski, Wolfgang Friedlmeier
96,29 €