Details
Kak izmenit' myshlenie, prinyat' sebya i stat' schastlivym. Kognitivno-povedencheskaya terapiya
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11,49 € |
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| Verlag: | Ast Audio |
| Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
| Veröffentl.: | 20.03.2022 |
| ISBN/EAN: | 9785171400880 |
| Sprache: | Russisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Ustali borotsya so stressom, trevogami, depressiey? Ne predstavlyaete svoyu zhizn bez nevroza?Eta kniga — prakticheskoe posobie, kotoroe pomozhet ponyat prichiny vashih problem i uzhe segodnya sdelat shag k schastlivoy i zdorovoy zhizni. Pavel Fedorenko i Ilya Kachay delyatsya avtorskoy metodikoy, kotoraya dokazala svoyu effektivnost uzhe tysyacham klientov. Deystvennye priemy, uprazhneniya i tehniki kognitivno-povedencheskoy terapii pomogut vam samostoyatelno prorabotat psihologicheskie problemy.
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