Details
Cómo adelgazar sin dietas y no volver a engordar
|
11,99 € |
|
| Verlag: | Editorial Bubok Publishing |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 03.05.2016 |
| ISBN/EAN: | 9788468683294 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 400 |
Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Este ebook, el noveno de mi coleccion, va a servir no solo a las personas que quieren adelgazar de manera saludable y no volver a engordar, como indica su titulo, sino a la mayoria de la poblacion, jovenes o mayores que quieren disfrutar de una alimentacion sana, variada, equilibrada y nutritiva, es decir la que contiene todos los alimentos que nuestro cuerpo necesita para estar siempre en plena forma. Y no se trata de dietas, todas ellas aburridas, montonas y restrictivas que, a la larga, nunca funcionan, sino de mens completos o de platos nicos. Los que disfrutan comiendo se van a encontrar con guisos riqusimos como bacalao al pil-pil, manitas de cerdo o de cordero, unas fabes con almejas Se trata de aprender a alimentarse para poder comer de todo pero en la proporcin adecuada. Lo van a aprovechar: 1. Todos los que no tengan ninguna intolerancia real a la lactosa, al huevo, a la protena de la leche, o una alergia especfica a un determinado alimento. 2. Todos los celacos puesto que yo nunca espeso mis platos con harina, sino con ingredientes naturales. 3. Los nios desde que empiezan a comer de todo. 4. Tambin para las personas hipertensas siempre que no lo sean en grado sumo. 5. Y hasta los diabticos, porque llevan las grasas necesarias saludables y las cantidades de hidratos de carbono que ellos deben vigilar! El prlogo lo ha escrito el Doctor Julio Mayol, nombrado en marzo de 2016 Director Mdico en el Hospital Clinico San Carlos de Madrid donde ha sido Profesor titular de Ciruga de la Universidad Complutense de Madrid y en el Hospital Clnico San Carlos, antes de ser nombrado director y Jefe de Seccin de Ciruga Colorrectal (2010-2016).
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
